Támogatás
Válaszok arra, amit a legtöbben kérdeznek, és egy valódi cím, ahová írhatsz.
Kell a ZenninOuthoz internetkapcsolat?
Nem. Minden hang lejátszás közben, a készülékeden jön létre, így az app repülőgép üzemmódban, repülőn vagy a föld alatt is pontosan ugyanúgy működik. Nincs mit letölteni.
Mennyibe kerül? Van próbaidőszak?
A ZenninOut Pro havi 4,99 $-os előfizetés, ingyenes próbaidőszak nélkül — egyetlen csomag, amely minden gyakorlást, hangot és tanulmányt tartalmaz; semmi sincs zárolva, és nincsenek hirdetések. A fizetés az Apple ID-fiókodon keresztül történik, és automatikusan megújul, hacsak le nem mondod legalább 24 órával az időszak vége előtt. Kezelni vagy lemondani a Beállítások › Apple ID › Előfizetések menüpontban tudod; lemondás után a hozzáférés a kifizetett időszak végéig megmarad.
Hogyan váltok nyelvet?
Utad › Beállítások › Nyelv. Az egész app azonnal átvált, a bevezetővel együtt. 108 nyelv közül lehet választani, és 35 van teljesen lefordítva; a többinél ott, ahol hiányzik a fordítás, az angol jelenik meg.
Leáll a hang, amikor lezárom a képernyőt.
Nem kellene — a ZenninOut a háttérben is szól. Ha mégis leáll, ellenőrizd, hogy az iOS Beállítások › Képernyőidő vagy egy Fókusz mód nem függeszti-e fel az appot, és hogy a Kis fogyasztású mód ki van-e kapcsolva, mert az elég szigorú tud lenni a háttérhanggal.
Használhatom fejhallgatóval és Bluetooth-szal?
Igen. Kifejezetten a binaurális ütemekhez sztereó fejhallgató kell ahhoz, hogy egyáltalán működjenek, mert a hatás abból ered, hogy mindkét fülbe más frekvencia jut. A Bluetooth-fejhallgatók kis késleltetést adnak hozzá, ami nem befolyásolja őket.
Hogyan kapcsolom össze az Apple Healthszel?
Utad › Beállítások › Apple Health. A hozzáférés megadásával az app Tudatos percekként írhatja be a gyakorlásaidat, és beolvashatja a szívfrekvencia-variabilitást és a nyugalmi pulzust. Teljesen opcionális, és az appban semmi más nem függ tőle.
Hogyan törlöm az adataimat?
Utad › Beállítások › Az adataid › Minden törlése. Ez azonnal eltávolítja az előzményeidet, a hangulataidat, a naplódat, a kedvenceidet és a mentett mixeidet. Az app törlése ugyanezt teszi.
Bármi is ebből orvosi tanács?
Nem. A ZenninOut a hétköznapi nyugalom és figyelem eszköze. A Tudomány fül publikált kutatásokat foglal össze, és a forrásra hivatkozik, de ez ismeretterjesztés, nem kezelés. Ha küzdesz a mentális egészségeddel, kérlek, beszélj szakemberrel.
Még mindig elakadtál?
Írj a hello@zenninout.com címre, és írd le, mit csináltál és mi történt. Ha az iPhone-modelledet és az iOS-verziódat is megadod, az sokat segít.